tag:blogger.com,1999:blog-81016793580913701402024-03-05T10:10:57.846-08:00obat pelangsing badan ulfa hasanulfahasanhttp://www.blogger.com/profile/10818485667634938281noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8101679358091370140.post-20068115329916435882015-02-21T01:28:00.001-08:002015-02-21T01:28:50.541-08:00cara diet alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjavVu32nZUl-dPV7xFxKaWVYVClMFfOlo2zMH3DpYb-jY45D4J1SArPq6K2ovdsIQmeXubXR-S8K5FTZ6NOZUzEdl9n2MhZ9Lo1MlsyJJEOd6So6foJmlSHt84dIAqxGirNQ3ZylkqjCt0/s1600/cara+diet+alami.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjavVu32nZUl-dPV7xFxKaWVYVClMFfOlo2zMH3DpYb-jY45D4J1SArPq6K2ovdsIQmeXubXR-S8K5FTZ6NOZUzEdl9n2MhZ9Lo1MlsyJJEOd6So6foJmlSHt84dIAqxGirNQ3ZylkqjCt0/s1600/cara+diet+alami.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<a href="http://pelangsingulfahasan.com/" title="cara diet alami">Cara Diet Alami</a> - Bagi anda yang memilki berat badan yang berlebih atau obesitas
sebaiknya segera mempertimbangkan pola hidup anda dikarenakan dengan
berat badan yang terlalu besar akan menimbulkan beberapa resiko
gangguang kesehatan. Diet umum dilakukan untuk <a href="http://obatmenurunkanberatbadan.com/" target="_blank">mendapatkan berat badan yang ideal</a>. Diet yang sehat memang membutuhkan proses sehingga sebagian
sebagian wanita yang tidak sabar menjalankan prosesnya memilih jalan
yang instan untuk menggunakan obat-obatan. Obat-obatan yang digunakan
untuk diet harus melalui pemeriksaan medis terlebih dahulu karena
bagaimanapun kandungan kimia di dalam obat tersebut memiliki pengaruh
terhadap tubuh anda. Bagi anda yang ingin melakukan diet dengan
obat-obatan, konsultasikan terlebih dahulu kesehatan anda kepada dokter.
Walaupun demikian ternyata berdiet tidak harus sulit cukup dengan cara
yang alami dan gaya hidup yang membanntu diet cepat sehingga berat badan
yang ideal mudah untuk anda dapatkan. Cara diet alami dapat anda
lakukan dengan memilih makanan dan minuman yang tepat.<br />
Berikut adalah minuman yang dapat membantu anda dalam diet secara alami :<br />
1. <a href="http://pelangsinggamat.com/" title="diet alami">Diet Alami</a> Dengan Air Mineral<br />
Air mineral dapat membantu anda dalam menurunkan berat badan apalagi
jika mengkonsumsinya dalam jumlah dan waktu yang tepat. Setiap hari anda
membutuhkan 2 liter air, selain memenuhi kecukupan cairan tubuh.
Konsumsi air sebanyak 2-3 gelas pada rentan waktu 5-10 menit sebelum
makan akan membantu anda dalam menurunkan berat badan. Hal ini didukkung
oleh Penelitian yang menunjukan dengan minum air putih sebelum makan
bisa menurunkan berat badan hingga 2.3 kg selama 12 minggu. Dengan
membiasakan minum air putih sebelum makan merupakan kebiasaan diet yang
baik dikarenakan air putih memiliki nol kalori. Diet alami dengan minum
air putih bisa anda lakukan secara rutin untuk membantu anda dalam
mengontrol rasa lapar.<br />
2. Diet Alami Dengan Air Teh Hijau<br />
Teh hijau terkenal dibeberapa negara asia seperti china dan jepang.
Kandungan yang terdapat di dalam teh hijau seperti kafein, saponin,
tehobromine, tehophylline dan epigallocathine yang dapat <a href="http://peninggibadanulfahasan.com/pelangsing-ulfa-hasan/" target="_blank">meningkatkan metabolisme tubuh</a> dan mengontrol nafsu makan. Teh hijau sangat kaya
dengan kandungan polifenol dan flavonoid yang memberikan manfaat untuk
kesehatan selain itu mengkonsumsi air teh hijau secara teratur akan
membantu anda dalam menurunkan berat badan. Meskipun sekarang banyak
yang menawarkan supleman yang terbuat dari teh hijau untuk bisa membantu
anda dalam <a href="http://obatpelangsingindonesia.com/" title="menurunkan berat badan">menurunkan berat badan </a>tapi
cara yang alami masih bisa anda dapatkan dengan mudah. Anda dapat
mengkonsumsi teh hijau dengan cara yang tradisional cukup dengan
menyeduhnya, sesekali bisa dicampurkan dengan beberapa sendok teh gula.<br />
3. Diet Alami Dengan Susu Kedelai<br />
Susu kedelai memiliki kecukapan nutrisi seperti kandungann fiber,
karbohidrat dan vitamin yang tinggi setara dengan susu sapi. Bagi anda
yang sedang diet kandungan lemak yang terdapat di dalam susu kedelai
sangat bagus untuk kesehatan ditambah lagi kandungan karbohidrat yang
terdapat pada susu kedelai merupakan jenis polisakarida yang tidak
larut di dalam air sehingga tidak dicerna tubuh. Vitamin b kompleks,
vitamin A, E dan K sangat membantu anda dalam memenuhi kebutuhan asupan
nutrisi selama diet. Anda dapat meningkatkan asupan susu kedelai
diwaktu siang dan malam ketika anda berdiet.<br />
Itulah 3 minuman yang memiliki manfaat untuk anda yang sedang berdiet
dengan cara alami, diet tidak membutuhkan biaya mahal cukup dengan
memilih gizi yang sesuai dengan kebutuhan tubuh anda.<br />
jika cara ini kurang optimal anda mungkin perlu konsumsi <a href="http://obatdietsehat.net/" title="obat diet sehat">obat diet sehat</a>ulfahasanhttp://www.blogger.com/profile/10818485667634938281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8101679358091370140.post-71014174592537922532015-02-21T01:16:00.001-08:002015-02-21T01:16:23.796-08:00cara menurunkan berat badan secara alami<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXrEjp-WxWKpaKaPqOyMEDMSVnApQN7UFU0cGc8Y7QFWYD95CnL7VFvHRn51dnwFTCeZEkj7lpMM0hn6OU4QOF5VoPZTRJTwqyVPZWn10VFbws8U7-mkA5ISWah1kbZ-dD3rAskRP32x5E/s1600/cara+menurunkan+berat+badan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXrEjp-WxWKpaKaPqOyMEDMSVnApQN7UFU0cGc8Y7QFWYD95CnL7VFvHRn51dnwFTCeZEkj7lpMM0hn6OU4QOF5VoPZTRJTwqyVPZWn10VFbws8U7-mkA5ISWah1kbZ-dD3rAskRP32x5E/s1600/cara+menurunkan+berat+badan.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<a href="http://pelangsingulfahasan.com/" title="cara menururnkan berat badan">Cara Menurunkan Berat Badan</a> - Sebelum anda berencana untuk menurunkan berat badan anda yang telah
membuat anda merasa minder dan kurang percaya diri di dalam pergaulan
teman – teman atau mungkin di depan pasangan anda sebaiknya dicari tahu
terlebih dahulu apa penyebab berat badan naik secara dratis.
<br />
Banyak kebiasaan buruk yang membuat berat badan anda naik secara
drastis, kenaikan berat badan tidak hanya karena terlalu banyak makan ,
karena ada juga orang yang memiliki pembakaran lemak tubuh secara cepat
tanpa olahraga sehingga mereka makan apapun tidak membuat gemuk.<br />
Ngemil, tanpa anda sadari ngemil bisa membuat anda gemuk terutama jika anda lakukan di malam hari.<br />
Gorengan, makanan ini memiliki banyak kandungan lemak juga berminyak
sehingga jika anda makan berlebihan bisa menyebabkan penumpukan lemak
didalam tubuh.<br />
Stress, hal ini bisa menyebabkan anda gemuk karena ada sebagian orang jikalau stress biasanya melampiaskannya dengan makan.<br />
Pola hidup yang tidak sehat, seperti kurang olahraga dan banyak
bergadang. Bergadang biasanya juga diiringi dengan makanan untuk
mencegah perut lapar , tapi hal ini bisa menyebabkan berat badan anda
naik.<br />
<a href="http://pelangsinggamat.com/" title="cara menurunkan berat badan">Cara Menurunkan Berat Badan</a> Secara Alami<br />
Banyak cara untuk menurunkan berat badan secara alami, mungkin
beberapa tips alami dibawah ini bisa anda coba untuk menurunkan berat
badan :<br />
Olahraga. Dengan berolahraga yang teratur setiap hari atau paling
tidak untuk awal bisa dicoba minimal 1 kali seminggu bisa mengeluarkan
racun – racun tubuh melalui keringat.<br />
Makan Sayuran dan Buah – Buahan . Tambahkan porsi buah -buahan dan
sayuran anda didalam menu makanan anda, sehingga tubuh anda mendapatkan
serat yang lebih banyak dibandingkan makanan berlemak.<br />
<a href="http://obatdietsehat.net/" title="cara menururnkan berat badan dengan cepat">Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat</a><br />
Selain tips menurunkan berat badan secara alami di atas anda juga
bisa melakukan tips lainnya yang bisa menurunkan berat badan anda dengan
cepat. Berikut ini cara menurunkan berat badan dengan cepat.<br />
Pola Pikir Sehat. Dengan pola pikir sehat anda akan selalu melihat
semua permasalahan dengan baik dan berusaha untuk menyelesaikannya bukan
malahan melampiaskannya dengan makanan.<br />
Target. Anda harus memiliki target dalam <a href="http://obatmenurunkanberatbadan.com/" target="_blank">menurunkan berat badan</a> misalnya
target awal 3 kg dalam 1 bulan terus 5 kg dalam bulan ke – 2 dan
seterusnya seperti itu dan anda wajib untuk selalu mengejar target
tersebut.<br />
Gym. Jika anda tidak maksimal berolahraga sendiri mungkin anda bisa coba
menyewa instruktur olahraga di gym dengan jadwal yang teratur, tinggal
anda sebutkan target anda seperti apa dan biarkan instruktur anda yang
menyusun pola olahraga untuk anda secara tepat dan teratur.<br />
Cara <a href="http://peninggibadanulfahasan.com/pelangsing-ulfa-hasan/" target="_blank">menurunkan berat badan dengan cepat</a> yang terakhir yaitu istirahat
yang cukup , makan makanan yang sehat dan memulai hal – hal diatas dari
tahap yang paling kecil dahulu lalu ditingkatkan ke tahap berikutnya dan
jangan menyerah sebelum anda mendapatkan hasilnya yang anda inginkan.<br />
Rasa malas dan gampang menyerah yang hanya membuat anda tidak bisa
menjalankan cara menurunkan berat badan secara alami dengan cepat , oleh
karena itu lakukanlah mulai dari esok pagi atau secepatnya tapi jika
kesibukan mengalahkan waktu anda untuk menjalankan terapi ini, tenang
ada banyak jalan menuju roma, salah satunya anda perlu konsumsi o<a href="http://obatpelangsingindonesia.com/" title="obat pelangsing badan herbal">bat pelangsing badan herbal</a> ramuan nyonya ulfa hasan ramuan terbukti efektif dapat menurunkan berat badan dan membentuk lekuk tubuh indah.ulfahasanhttp://www.blogger.com/profile/10818485667634938281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8101679358091370140.post-82740964740334073102015-02-21T01:03:00.001-08:002015-02-21T01:03:30.955-08:00makanan pelangsing tubuh<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtNP0X24S7z1HFqNfZEczIWKr8tkNlBXwIb6ggk60IPhpiXsSmgfScw2fDYN9Qgxew0GspQJ_ICejvScghkKY4lZWyxvwlG5ytHPeR1rFH45D3a9jOmTK7RaN8nYkdgFvdqZy6dncmi_OS/s1600/makanan+pelangsing+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtNP0X24S7z1HFqNfZEczIWKr8tkNlBXwIb6ggk60IPhpiXsSmgfScw2fDYN9Qgxew0GspQJ_ICejvScghkKY4lZWyxvwlG5ytHPeR1rFH45D3a9jOmTK7RaN8nYkdgFvdqZy6dncmi_OS/s1600/makanan+pelangsing+tubuh.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Makanan pelangsing tubuh adalah makanan sangat berpengaruh terhadap
tubuh, Akhir pekan yang panjang telah tiba Liburan dan menyantap
hidangan kesukaan jadi aktivitas pilihan. Namun jenis santapan pastinya
akan mempengaruhi badan. Makanan, bisa jadi menambah bobot badan. Namun
ada beberapa jenis makanan yang justru membuat badan langsing dan
merupakan <a href="http://obatdietsehat.net/" title="diet sehat">diet sehat</a>. Berikut 10 jenis makanan yang dapat menjadi <a href="http://pelangsingulfahasan.com/" title="pelangsing tubuh">pelangsing tubuh</a> :<br />
1. Berri<br />
Buah Berri seperti stroberi , cranberry dan blueberry sarat dengan
phytochemical, antioksidan super. Kadar insulin buah-buahan ini biasanya
lebih rendah. Berries bisa menetralisir radikal bebas. Ini berarti
sistem tubuh dipaksa untuk membakar kalori, mengurangi lemak tubuh<br />
2. Brokoli<br />
Brokoli adalah salah satu makanan sehat di dunia. Brokoli merupakan
sayuran hijau keluarga kubis . Sayur tinggi serat juga kaya akan Vitamin
A, jenis beta karoten dan vitamin C. Beta – karoten dan vitamin C
merupakan antioksidan yang mencegah kanker dan katarak. Brokoli juga
mengenyangkan, yang berarti membunuh rasa lapar. Manfaat lain dari
sayuran ini adalah kemampuannya menurunkan kadar kolesterol. Tingginya
kadar kalsium membuat Brokoli bisa menggantikan susu.<br />
3. Oat<br />
Oats yang sarat dengan serat dapat dikonsumsi sebagai bubur, kue atau
roti . Oat adalah karbohidrat sehat yang menawarkan energi dalam dosis
kecil namun tahan lama. Sehingga meningkatkan metabolisme , yang pada
memungkinkan tubuh untuk <a href="http://peninggibadanulfahasan.com/pelangsing-ulfa-hasan/" target="_blank">membakar lemak</a> ekstra . Hal ini sangat
dianjurkan untuk pasien yang menderita kolesterol tinggi .<br />
4. Alpukat<br />
Alpukat identik dengan serat tinggi dan protein. Buah ini juga
mengandung lemak baik, MUFA yang mengenyangkan. Lemak yang baik juga
menurunkan tingkat kolesterol dan penyakit jantung. Alpukat juga rendah
gula dan tinggi vitamin B , C dan E yang juga membantu menurunkan berat
badan. Mengonsumsi Alpukat juga meluruhkan lemak.<br />
5. Sup<br />
Hidangan makanan berupa sup memiliki membuat tubuh merasa lebih
kenyang per kalori daripada hidangan keringkering . Sebab, bentuk yang
cair biasanya menempati lebih banyak ruang. Secara klinis terbukti,
mereka yang menyantap sup makan lebih sedikit dan tetap kenyang untuk
durasi yang lebih lama. Sup juga membuat nafsu makan terjaga namun tetap
memberikan kenikmatan makanan lengkap dengan berbagai sayuran.<br />
6. Bawang Putih<br />
Bawang putih adalah bumbu kaya manfaat. Bisa digunakan secara sebagai
antibiotik alami. Penelitian membuktikan bumbu ini dapat mengurangi
berat badan karena konsumsi memberikan perasaan ‘nikmat’ dalam makanan.
Ini karena kandungan senyawa Allicin. Sayur unik ini benar-benar
membantu membakar lemak dan menekan rasa lapar. Selain itu, juga bisa
membantu menyembuhkan penyakit persisten dan kronis seperti flu, asma
dll<br />
7. Dark Chocolate<br />
Antioksidan Fenol dalam Dark Chocolate berlimpah. Antioksidan ini
menawarkan pelindung dari sejumlah penyakit . Hal ini juga membantu
<a href="http://obatmenurunkanberatbadan.com/" target="_blank">mengurangi berat badan</a> karena membuat perut kenyang lebih lama.<br />
8. Salad<br />
Tidak seperti makanan dalam bentuknya yang murni, salad adalah
pilihan yang bagus untuk orang-orang yang merasakan ingin mengunyah
sesuatu.Sayuran hijau seperti selada , wortel, tomat penuh dengan
karbohidrat berserat yang mengenyangkan dan tanpa kalori. Sayuran
berserat ini juga mengandung makronutrisi, vitamin dan suplemen yang
dibutuhkan tubuh setiap hari.<br />
9. Ikan<br />
Walau kandungan lemaknya tinggi, Ikan adalah makanan lain yang sangat
baik. Lemak Omega-3 yang dikandungkan tidak diproduksi oleh tubuh
manusia dan karenanya harus dikonsumsi. Lemak Omega- 3 adalah rendah
kalori, baik untuk jantung dan membuat kolesterol tetap optimal. Ikan
seperti salmon lebih baik daripada daging merah.<br />
10. Teh Hijau<br />
Kandungan epigallocatechin dalam teh hijau meningkatkan metabolisme
dan mengurangi rasa lapar yang merangsang tubuh untuk membakar lebih
banyak kalori . Teh ini juga mengandung antioksidan yang melindungi
tubuh dari beberapa penyakit .<br />
demikian artikel <a href="http://pelangsinggamat.com/" title="pelangsing">pelangsing</a> yang kami berikan semoga bermanfaat dan sukses bagi anda yang ingin mendapatkan tubuh langsing indah tanpa konsumsi <a href="http://obatpelangsingindonesia.com/" title="obat pelangsing badan">obat pelangsing badan</a>ulfahasanhttp://www.blogger.com/profile/10818485667634938281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8101679358091370140.post-79582545885132781842015-02-21T00:45:00.000-08:002015-02-21T00:45:49.374-08:00cara bikin pelangsing badan<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWgRHanuRIVV4PTqqxwWp8wIYyfgmcoqjREaNk97CDxT7JUNSS1OXOccysCR0Of8klDtwZh0oW4uVpsl8bowNK8lqYQ3D5Hg-Nms9Leu8x_BpZDTnfGEP1w-49eRZKv88halWJKPJ6mA2P/s1600/cara+bikin+pelangsing+badan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWgRHanuRIVV4PTqqxwWp8wIYyfgmcoqjREaNk97CDxT7JUNSS1OXOccysCR0Of8klDtwZh0oW4uVpsl8bowNK8lqYQ3D5Hg-Nms9Leu8x_BpZDTnfGEP1w-49eRZKv88halWJKPJ6mA2P/s1600/cara+bikin+pelangsing+badan.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<a href="http://pelangsingulfahasan.com/" title="cara bikin pelangsing badan">Cara bikin pelangsing badan</a>
dengan Resep tradisional jamu kunyit asam adalah jamu tradisional
warisan asli nenek moyang tanah jawa yang terbuat dari bahan dasar
kunyit dan asam yang terkenal sangat banyak memiliki berbagai fungsi
kebaikan bagi tubuh kita terutama bagi kecantikan wanita</div>
Cara membuat jamu kunyit asam<br />
Bahan :<br />
1/2 Kg Kunyit<br />
1/4 Gula jawa<br />
1/2 Kg asam jawa<br />
2 Liter Air<br />
Sepucuk Sendok teh garam<br />
Cara Membuat :<br />
Bersihkan kunyit lalu diparut atau blender. Kemudian kunyit yang telah halus di saring dan diambil sari/airnya.<br />
Rebus air perasan kunyit dengan menambahkan asam, gula dan garam sampai campuran benar-benar mendidih (sambil di aduk-aduk).<br />
Bila telah mendidih, angkat dan dinginkan.<br />
Jamu kunyit asem siap untuk diminum, bisa juga ditambahkan es batu.<br />
Manfaat jamu kunyit asam<br />
Memiliki tubuh yang <a href="http://obatdietsehat.net/" title="langsing">langsing</a>
merupakan idaman setiap wanita, kaum wanita berlomba-lomba melakukan
segala hal demi mendapatkan tubuh yang langsing dan indah. Mulai dari
program diet sampai meminum jamu tradisional yang dipercaya memiliki
khasiat yang baik.Salah satunya ialah dengan meminum jamu kunyit asam
yang dipercaya dapat menurunkan berat badan.<br />
Untuk pecinta jamu, kunyit asam adalah salah satu jamu favorit. Campuran
manis dan asam yang menyegarkan tanpa rasa pahit dan getir seperti
jamu-jamu lain membuat kunyit asam disukai. Selain rasanya enak ternyata
jamu kunyit asam membuat tubuh menjadi langsing.<br />
Kandungan apa yang terdapat dalam jamu kunyit asam tersebut sehingga dipercaya dapat membuat tubuh menjadi langsing?<br />
Sesuai dengan namanya <a href="http://peninggibadanulfahasan.com/" target="_blank">jamu pelangsing</a> yang satu ini memiliki bahan utama berupa
rimpang/akar kunyit dan buah asam. Biasanya juga dtambah dengan daun
sirom (daun asam jawa) yang masih muda. Kandungan dari jamu kunyit asam
itu sendiri ialah terdapat zat kurkumin yang sangat tinggi, selain itu
juga mengandung vitamin C, minyat atsiri, protein, karbohidrat dan
beberapa mineral seperti kalsium, fosfor dan zat besi.<br />
Jamu kunyit asam atau kalau orang jawa bilang Kunir asem, Rasanya sangat
segar dan juga dipercaya mampu menjaga badan agar tetap sehat dan
mengurangi kegemukan jika diminum secara teratur. Kandungan kurkumin
(warna kuning pada kunyit) efektif dalam mencegah dan memperbaiki luka
lambung. Minyak asirinya berkhasiat sebagai antiinflamasi.<br />
Sejak dulu ramuan kunyit asam diminum untuk memperlancar haid. Secara
ilmiah mulai terungkap bahwa kunyit memiliki kemampuan mendorong hati
supaya lebih menghasilkan empedu pemecah lemak, dan asam jawa mampu
memacu denyut jantung agar peredaran darah menjadi lancar.<br />
Jadi, kombinasi kunyit dengan asam jawa akan lebih mempermudah proses
metabolisme tubuh (peredaran darah lancar, lemak terbuang, dan oksigen
segar mudah mengalir dalam tubuh). Konsumsi kunyit asam yang teratur
dapat pula menjaga keseimbangan berat badan (melangsingkan tubuh).<br />
<div style="text-align: left;">
jika resep ini kurang manjur anda mungkin
butuh obat pelangsing yang tradisional seperti pelangsing ramuan
tradisional ramuan nyonya ulfa hasan</div>
<b><a href="http://pelangsingulfahasan.com/" title="pelangsing">Pelangsing badan</a>,
Terhebat, Tersehat, Tanpa Diet
Ketat
</b><b>Perut gendut jadi susut dan membentuk lekuk tubuh indah, </b><b>solusi
pasti bagi anda yang ingin tampil langsing, Tubuh indah Mempesona, awet
muda, bebas obesitas untuk pria dan wanita, Ramuan 100% herbal aman.<br />
</b><br />
<div>
<div>
<a href="http://obatpelangsingindonesia.com/" title="obat pelangsing badan">Obat pelangsing badan</a>
herbal Ramuan100% herbal alami sangat baik untuk kesehatan paket Kapsul
dan Cream mampu mengatasi keluhan obesitas, Kegemukan dan masalah
akibat kelebihan berat badan lainya, Miliki tubuh ideal, Ramping, Bebas
obesitas dan dapatkan lekuk tubuh indah, Sangat efektif dan tidak
mengganggu aktifitas, Melancarkan metabolisme tubuh dan tidak ada efek
ketergantungan lemak terkikis saat BAB dan BAK serta KERINGAT, aman
tanpa efek samping, Dan tidak membuat mules-mules atau diare<b>.</b></div>
<div>
<div>
<a href="http://pelangsinggamat.com/" title="obat pelangsing">Obat pelangsing</a>
badan Ramuan NYONYA ULFA HASAN tidak ada efek (yoyo) setelah turun
tidak naik kembali, Cream berfungsi menjaga kulit tetap lembut, Kencang,
Dan tidak berkerut setelah langsing.</div>
</div>
</div>
<div>
<a href="http://obatmenurunkanberatbadan.com/" target="_blank">Obat pelangsing badan herbal</a>
Ramuan NY. ULFA HASAN sudah sangat terkenal dimana-mana karena terdapat
pada Koran, Tabloid dan Majalah se-Indonesia selama bertahun-tahun
langganan kami sudah ribuan dan pada cocok, jodoh dengan Pelangsing
Ramuan NY.ULFA HASAN.</div>
ulfahasanhttp://www.blogger.com/profile/10818485667634938281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8101679358091370140.post-42697091674620232902015-02-21T00:20:00.000-08:002015-02-21T00:31:46.638-08:00Cara melangsingkan tubuh secara alami <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7zwaKg50m-yXndCpaeHRate52wNESicAJY5ThVBANQknOWSjVEwmlAIFH3gMcRWBf_ZfrfSYFXgSF1k9CnV8jiLFYUuhZM6Un6gjxxMBWYuVB9BmO1nONhHab32FTT97fL-brlmekur2P/s1600/Cara+melangsingkan+tubuh+secara+alami.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7zwaKg50m-yXndCpaeHRate52wNESicAJY5ThVBANQknOWSjVEwmlAIFH3gMcRWBf_ZfrfSYFXgSF1k9CnV8jiLFYUuhZM6Un6gjxxMBWYuVB9BmO1nONhHab32FTT97fL-brlmekur2P/s1600/Cara+melangsingkan+tubuh+secara+alami.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<a href="http://pelangsingulfahasan.com/" title="cara melangsingkan tubuh secara alami">Cara melangsingkan tubuh secara alami</a> - Setiap orang yang bermasalah dengan berat badan pasti sudah akrab dengan
istilah diet. Tetapi, mengertikah Anda apa yang dimaksud dengan diet
itu? Dan bagaimanakah diet yang benar itu? Baca artikel ini untuk
penjelasan lebih lanjut dan temukan solusi <a href="http://obatdietsehat.net/" title="menurunkan berat badan secara sehat">menurunkan berat badan secara sehat </a>dan
mudah. Pengertian diet sesungguhnya adalah “pengaturan pola makan” yang
berarti mengatur pola makan kita untuk menjadi lebih sehat. Tetapi yang
sering terjadi di masyarakat adalah, diet diartikan sebagai mengurangi
porsi makan dan menahan lapar yang seringkali dipercaya akan menurunkan
berat badan. Padahal pada kenyataannya, jika Anda mengurangi makan Anda
hingga hanya 1 atau 2 kali sehari dengan porsi yang sangat kecil, memang
berat badan Anda akan berkurang dalam jangka 1 -3 minggu, tetapi
tahukah Anda apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh Anda? Sama
sekali tidak ada yang salah jika Anda ingin menurunkan berat badan
beberapa kilogram. Banyak orang merasa bermasalah saat melihat berat
mereka di timbangan. Menjaga berat badan ideal lebih ditentukan oleh
kedisiplinan dalam menjalani gaya hidup sehat. Berikut adalah beberapa
tips cepat membakar lemak untuk <a href="http://obatmenurunkanberatbadan.com/" target="_blank">menurunkan berat badan</a> agar tubuh Anda bisa tetap langsing: 1.
Perbanyak minum air putih dan kurangi jenis minuman lain. Mungkin tampak
mengherankan, tapi cara terbaik untuk mengurangi jumlah kalori adalah
mengurangi konsumsi minuman ringan, minuman energi, atau alkohol, dan
memperbanyak minum air putih. Air tidak memiliki kalori. Cukup minum air
akan membuat tubuh tetap terhidrasi serta memperlancar metabolisme
sehingga tubuh lebih cepat membakar kalori. Dengan mengurangi minuman
ringan, Anda dapat mengurangi hingga 200 kalori untuk setiap porsinya
(per kaleng/botol). Mengurangi minuman lain selain air putih juga akan
mengurangi asupan gula dan bahan lain yang dapat berbahaya bagi
kesehatan tubuh. 2. Mengurangi asupan lemak trans. Lemak trans adalah
musuh bagi kesehatan tubuh. Hindari membeli makanan yang mengandung
bahan ini. Jika memungkinkan pilih bahan makanan organik dan bebas
pengawet berbahaya. 3. Catat asupan makanan dalam jurnal. Membuat jurnal
makanan tidak berarti menghitung setiap kalori yang Anda konsumsi.
Jurnal makanan akan membantu melacak kebiasaan makan, mencatat jenis
makanan apa saja yang sering Anda makan. Kunci agar <a href="http://peninggibadanulfahasan.com/" target="_blank">diet</a> sukses adalah
dengan memperbanyak makanan sehat dan mengganti makanan tidak sehat
dengan alternatif sehat yang setara. Sebuah contoh, daripada makan selai
strawberi buatan, Anda dapat memakan langsung strawberi segar yang
jelas lebih sehat. Membuat jurnal makanan akan membantu memperbesar
peluang kesuksesan program diet Anda. Banyak orang khawatir dengan berat
badan mereka. Pikirkan tentang hal ini: berapa banyak orang yang Anda
kenal sedang melakukan diet sekarang? Berapa banyak orang yang mengeluh
tentang berat badan mereka?Jika ingin sukses menjalani program diet,
strategi dan kedisiplinan akan menjadi faktor penting pendorong
kesuksesan Anda. jika cara di atas masih kurang efektif jalan keluar
lainnya adalah dengan mengkonsumsi <a href="http://pelangsinggamat.com/" title="obat diet alami">obat diet alami</a> seperti ramuan <a href="http://pelangsingulfahasan.com/" title="pelangsing">pelangsing </a>nyonya ulfa hasan yang terbukti secara alami <a href="http://obatpelangsingindonesia.com/" title="menurunkan berat badan">menurunkan berat badan</a> secara signifikan.ulfahasanhttp://www.blogger.com/profile/10818485667634938281noreply@blogger.com1Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta, Indonesia-6.2087634 106.84559899999999-6.4613213999999992 106.5228755 -5.9562054 107.16832249999999tag:blogger.com,1999:blog-8101679358091370140.post-35915950798207107922014-11-27T02:25:00.000-08:002015-02-17T10:12:33.362-08:00obat pelangsing badan ulfa hasan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha-jxTO0k3-fBbHWvvhr3PA3mm9_rL05S24GQYSx6bBjaOJbW3sQ6yvL02GKxmWbfqOxGy1-2rccHIqv43KDbtKBU-lEKKHBxkpfivs830U1RdsEsgVuQkc2_HJpUb2MIHuiyYjVycj-pY/s1600/1+obat-pelangsing.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha-jxTO0k3-fBbHWvvhr3PA3mm9_rL05S24GQYSx6bBjaOJbW3sQ6yvL02GKxmWbfqOxGy1-2rccHIqv43KDbtKBU-lEKKHBxkpfivs830U1RdsEsgVuQkc2_HJpUb2MIHuiyYjVycj-pY/s1600/1+obat-pelangsing.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; mso-bidi-font-family: Arial; mso-no-proof: yes;">
</span></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><a href="http://peninggibadanulfahasan.com/pelangsing-ulfa-hasan/" target="_blank">Pelangsing</a>
Terhebat, Tersehat, Tanpa Diet ketat</span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; mso-bidi-font-family: Arial;"><a href="http://pelangsingulfahasan.com/"><b><span style="background: lime; color: red; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">Turun 7-20kg</span></b></a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">perut susut
6-12cm & membentuk lekuk tubuh indah </span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">solusi
pasti bagi anda yang ingin tampil langsing, mempesona dan awet muda </span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">bebas
obesitas untuk pria dan wanita 100% aman ramuan herbal</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">sangat
efektif:</span></b></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">turun berat badan dan langsing tubuh</span></b></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">kecilkan perut buncit & paha jadi ideal</span></b></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">hilangkan lemak di badan </span></b></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">kurangi nafsu makan </span></b></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">larutkan kolesterol tinggi</span></b></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 18.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">mengandung vitamin C & E berfungsi
mengencangkan dan menghaluskan kulit</span></b></li>
</ul>
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; mso-bidi-font-family: Arial;"><a href="http://pelangsingulfahasan.com/"><b><span style="background: lime; color: red; font-size: 18.0pt;">Ramuan 100% HALAL
harga: Rp.350,000,'</span></b><span style="color: red;"> </span></a></span></div>
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; mso-no-proof: yes;">
</span><br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8101679358091370140" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnPhqRGo0NiqCgX_8cAgt6-WtMrfftCgIOpGwHhiI5XbgxtnpAI-CrEnHmVrXeO9sboawLAypZ9mo-BfQxnP1gwdDWbt-R4HYS-bsuDljLsc9_KrXgzNsU-LTkA3Ema7GRxGsw-xzcRhLY/s1600/ressi.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnPhqRGo0NiqCgX_8cAgt6-WtMrfftCgIOpGwHhiI5XbgxtnpAI-CrEnHmVrXeO9sboawLAypZ9mo-BfQxnP1gwdDWbt-R4HYS-bsuDljLsc9_KrXgzNsU-LTkA3Ema7GRxGsw-xzcRhLY/s200/ressi.jpg" height="149" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><b><span style="background: lime; color: red; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">1PAKET UNTUK 1BULAN TURUN MINIMAL
12KG </span></b><b><span style="background: lime; color: red; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"> </span></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><b><span style="background: lime; color: red; font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">Paket berupa kapsul isi 90 kapsul
dan cream isi 120ml</span></b></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><a href="http://pelangsingulfahasan.com/" target="_blank">Obat diet</a> Ramuan </span><span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; mso-bidi-font-family: Arial;">NYONYA ULFA HASAN</span></b></span><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"> 100% herbal alami sangat baik untuk kesehatan</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">pemakain cukup 1paket
atasi keluhan obesitas, kegemukan dan masalah akibat kelebihan berat badan
lainya </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">miliki tubuh ideal,
ramping bebas obesitas dan lekuk tubuh indah</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">sangat efektif tidak
mengganggu aktifitas, metabolisme tubuh dan tidak ada efek ketergantungan</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">lemak terkikis saat BAB
dan BAK serta KERINGAT aman tanpa efek samping, <br />
Dan tidak membuat mules-mules atau diare<b>.</b></span></div>
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"></span><br />
<div class="MsoNormal">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRqafliH8bs2OmjYj8IcrTEr5CEuhGs-v8ewyAG1BgVmUxiklfhc15-6HgPnN3RrMqSiv7vCHPwuBfeQtHHyQ9FTK9yE-pJQAAL2MQ3sNfKT4E9582ovpnKV8tMtPpegILuHhoxNEVG-yt/s200/model+krudung.jpg" height="200" width="184" /><img class="CSS_LIGHTBOX_SCALED_IMAGE_IMG" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNyFdEKEJZp-e5cqGthmNx1KW2S9Pk7zG7OyBVe8pP3gI5t67IdFqykryGY9_LdEhtqkW9Y6QZkwAqLwmM1GeVPtNB3_UdEMt5HajbfdLsxyzlYDzJ3duYbhtAO7di1JfiFRYMtEdGEqRk/s1600/mod+keer.jpg" style="height: 207px; width: 240px;" />
</div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 22.0pt; line-height: 115%;"><b><span style="color: red; font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">cara pemakaian:</span></b></span><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 22.0pt; line-height: 115%;"></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">kapsul diminum 3x sehari pagi, siang dan malam
masing<b>-</b>masing 1kapsul</span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">cream dipakai setiap malam pada bagian tubuh
yang menimbun lemak (lengan, perut, paha, pantat)</span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">Pelangsing Ramuan </span><span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; mso-bidi-font-family: Arial;">NYONYA
ULFA HASAN</span></b></span><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"> tidak efek
(yoyo) setelah turun tidak naik kembali</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">Cream berfungsi menjaga
kulit tetap lembut, kencang, tidak berkerut paska langsing.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Batang;"><a href="http://pelangsingulfahasan.com/"><span style="mso-bidi-font-family: Arial;">Obat pelangsing</span></a><span style="mso-bidi-font-family: Arial;"> </span></span></i></b><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Batang;"><span style="mso-bidi-font-family: Arial;">Ramuan ny.ulfa hasan</span></span></i></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Batang;"><span style="mso-bidi-font-family: Arial;"> </span></span></i></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Batang;"><a href="http://pelangsingulfahasan.com/"><span style="mso-bidi-font-family: Arial;"></span></a></span></i></b><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: Batang;">sudah sangat terkenal dimana-mana karena terdapat
pada koran harian, tabloid dan majalah se-indonesia selama bertahun-tahun
langganan kami sudah ribuan </span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: Batang;">dan pada cocok
dengan Ramuan </span></i><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Batang;"><span style="mso-bidi-font-family: Arial;"><a href="http://pelangsingulfahasan.com/" target="_blank">Pelangsing herbal</a> </span></span></i></b><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Batang;"><span style="mso-bidi-font-family: Arial;">ny.ulfa hasan</span></span></i></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div align="center" style="text-align: center;">
</div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="background: lime; color: red; font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt;">Berikut contoh
yang tercantum pada koran harian:</span><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 20.0pt;"></span>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="" src="http://pelangsingulfahasan.com/images/ulfahasan.jpg" height="200" width="161" /><img alt="" src="http://pelangsingulfahasan.com/images/ulfahasan%20hitam.jpg" height="200" width="163" /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="textwidget" style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK2JkD3QqvTN-0dThhAh_J-7TK662p8fzOu_kYA3-Lggzl0oRTYxjKjjc2f_7ClnXioY-F6Llyewmbx-yWQYzDbPUyIFw42A8cj4qqPy9_fQaHYfgVM81RYm471Blm8tBSr76giJAqrCU/s1600/telkom.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK2JkD3QqvTN-0dThhAh_J-7TK662p8fzOu_kYA3-Lggzl0oRTYxjKjjc2f_7ClnXioY-F6Llyewmbx-yWQYzDbPUyIFw42A8cj4qqPy9_fQaHYfgVM81RYm471Blm8tBSr76giJAqrCU/s1600/telkom.jpg" /></a><span style="font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="font-size: x-small;"><b>Jakarta :<br />
(021) 36177 999</b></span>
<span style="font-size: x-small;"><b> </b></span></div>
<div class="textwidget" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Arial Black","sans-serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbx0D3E_bnF5QQibBUnBKzXkmna3CnNScZ7j32tQTPcytzxn1jvYZbk6NyvLMVH_8sanr0HZ1Cb43TIpt2HkZ1Z446tEg8x6nRjP-A9db-zjnj7c5B8HlKoeowT0vjZ04L4gOAs1P20jM/s1600/im3.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbx0D3E_bnF5QQibBUnBKzXkmna3CnNScZ7j32tQTPcytzxn1jvYZbk6NyvLMVH_8sanr0HZ1Cb43TIpt2HkZ1Z446tEg8x6nRjP-A9db-zjnj7c5B8HlKoeowT0vjZ04L4gOAs1P20jM/s1600/im3.png" /></a></div>
</div>
<div class="textwidget" style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><b>0856-4029-3829 </b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinIBeUNLV_yggXBanl8gODOe57myktFgeF4kC-VJ77WORj7seOBlV6Qcihp1g83Qz3EtOvPu2W6DcRJSY8LxjZwdaqEhFknNIwy5aLjJ8KuOY2I9eq_NsOijBZ526slKEy6HFd6X4iTjw/s1600/telkomsel.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinIBeUNLV_yggXBanl8gODOe57myktFgeF4kC-VJ77WORj7seOBlV6Qcihp1g83Qz3EtOvPu2W6DcRJSY8LxjZwdaqEhFknNIwy5aLjJ8KuOY2I9eq_NsOijBZ526slKEy6HFd6X4iTjw/s1600/telkomsel.png" /></a></div>
<span style="font-size: x-small;"><b>0852-0040-9549</b></span></div>
<div class="textwidget" style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwXCLyURPBiwOkVGlugEKoco7iAqN7iwHlUcL4fYrwOY1g2dI93hyE12kTVere4H6EmDN21z6EhJ7JW-fz6EGtdPUla6Ye3chzJ55T3uYN2tJZQkF6LdkKhiSWulilYSmdecmCNVXBmZA/s1600/bbm.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwXCLyURPBiwOkVGlugEKoco7iAqN7iwHlUcL4fYrwOY1g2dI93hyE12kTVere4H6EmDN21z6EhJ7JW-fz6EGtdPUla6Ye3chzJ55T3uYN2tJZQkF6LdkKhiSWulilYSmdecmCNVXBmZA/s1600/bbm.png" /></a></div>
<span style="font-size: x-small;"><b>21592FC3</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;"><b>BANK TRANSFER:</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUHRA6Rp50cm2Qu0twvEnZsajDCPB42e5yVTx6BH3HxQ2zuC6il6HamhrRrjdyoeST9fpX0CrAvU7SxoWD6gPAX5HpQ6_EW68Gd-Yn4DtnJvvwC2Vw11Dtvvo4LEQKJgHJxNZShEi_Y0C3/s1600/TRAN.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUHRA6Rp50cm2Qu0twvEnZsajDCPB42e5yVTx6BH3HxQ2zuC6il6HamhrRrjdyoeST9fpX0CrAvU7SxoWD6gPAX5HpQ6_EW68Gd-Yn4DtnJvvwC2Vw11Dtvvo4LEQKJgHJxNZShEi_Y0C3/s1600/TRAN.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;"><b> 6640447115</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: black;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIQuOvWxEL_HEXFQrdFq1O2foqao1iMxOAA_1e8I5zzFiK6Bx52KTh_A-M1hz0R82ryYjDJEYEyor9ph4mPem5JlsjAOQr0VCXIHHQyDKVOAqmNSMK84Aa7S-EJ8GJXArPWJI6VyDigPpo/s1600/rek+gamat.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIQuOvWxEL_HEXFQrdFq1O2foqao1iMxOAA_1e8I5zzFiK6Bx52KTh_A-M1hz0R82ryYjDJEYEyor9ph4mPem5JlsjAOQr0VCXIHHQyDKVOAqmNSMK84Aa7S-EJ8GJXArPWJI6VyDigPpo/s1600/rek+gamat.jpg" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;"><b> 122301003401503</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: blue;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwFc2L9EapfndstyuZUxTafsBD4KCgqHd1SupFK5jEZgprHnKMYp_lsnK6AdrCHOC0QhAQ8n0lxemqSFVXbaO437cVey1bd3uOYFuynBKTbEkBjTfum2j-gDeAsDAegrN0_oikgq0_NNCJ/s1600/mandiri.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwFc2L9EapfndstyuZUxTafsBD4KCgqHd1SupFK5jEZgprHnKMYp_lsnK6AdrCHOC0QhAQ8n0lxemqSFVXbaO437cVey1bd3uOYFuynBKTbEkBjTfum2j-gDeAsDAegrN0_oikgq0_NNCJ/s1600/mandiri.jpg" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;"><b>9000007424840</b></span></div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUHRA6Rp50cm2Qu0twvEnZsajDCPB42e5yVTx6BH3HxQ2zuC6il6HamhrRrjdyoeST9fpX0CrAvU7SxoWD6gPAX5HpQ6_EW68Gd-Yn4DtnJvvwC2Vw11Dtvvo4LEQKJgHJxNZShEi_Y0C3/s1600/TRAN.jpg" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUHRA6Rp50cm2Qu0twvEnZsajDCPB42e5yVTx6BH3HxQ2zuC6il6HamhrRrjdyoeST9fpX0CrAvU7SxoWD6gPAX5HpQ6_EW68Gd-Yn4DtnJvvwC2Vw11Dtvvo4LEQKJgHJxNZShEi_Y0C3/s1600/TRAN.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F3.bp.blogspot.com%2F-2FR-RwPb4zI%2FU7BCZNU9nyI%2FAAAAAAAAAB0%2FD-qyo-LHREU%2Fs1600%2FTRAN.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUHRA6Rp50cm2Qu0twvEnZsajDCPB42e5yVTx6BH3HxQ2zuC6il6HamhrRrjdyoeST9fpX0CrAvU7SxoWD6gPAX5HpQ6_EW68Gd-Yn4DtnJvvwC2Vw11Dtvvo4LEQKJgHJxNZShEi_Y0C3/s1600/TRAN.jpg" -->ulfahasanhttp://www.blogger.com/profile/10818485667634938281noreply@blogger.com1Indonesia-0.789275 113.92132700000002-31.668126 72.61273300000002 30.089576 155.22992100000002